Renseignement : 06 32 13 03 32 (sms) e-mail : asanayogastudio31@gmail.com

Cours de Yoga, de Pilates, de Hamac Yoga (yoga aérien) et de Kurunta Yoga (yoga avec des cordes sur le mur)

Asana Yoga Studio est situé au 11 allée de Cerdagne, à l’entrée du centre ville de Colomiers, près d’Airbus de Colomiers (sortie 3).

Il se trouve aux alentours du parc aéronautique de Colomiers, de Tournefeuille, de Cornebarrieu, de Pibrac, de Saint Martin du touch, de Ramassiers, de Toulouse…

Namasté !
Je suis Sakina d’origine Indienne, née à Goa, arrivée en France en 1995, je me suis tout de suite sentie chez moi grâce à des personnes bienveillantes.
Je remercie la France de m’avoir accueillie et de m’avoir donné une vie différente, un épanouissement que jamais j’espérais avoir en Inde en tant que femme.
Le studio Asana Yoga Studio était crée 2004 propose des cours de différents types de Yoga.
La plupart de nos professeurs ont été formés en Inde et ils enseignent le yoga traditionnel.
Passionnés par leur métier, ils sont disponibles et à votre écoute.
Nous accueillons un groupe de 4 au 11 personnes maximum par cours.
Peu importe votre âge, votre sexe, ou même votre condition physique, chaque style de yoga répond à une attente.
Nous sommes heureux de vous accueillir prochainement.
Prenez soin de vous et à bientôt sur le tapis de yoga.
Namasté
sakina1
COURS DE YOGA POUR TOUS LES NIVEAUX !
  • Inscription en cours d'année !
  • Petit groupe convivial !
  • Horaires flexibles !
photo-sanskriti

L'inscription à Asana Yoga Studio donne aussi accès aux cours de Sanskriti31 Yoga Studio

Quartiers Saouzelong (Metro Ligne B)
https://www.sanskriti31.com

Cours de différents styles de Yoga

- Hatha Yoga
- Vinyassa Yoga
- Asthanga Yoga
- Yin Yoga
- Natha Yoga
- Iyengar Yoga
- Yoga Nidra
- Yoga sur Chaise
- Yoga pour enfant (yoga volant)
- Yoga prénatal et postnatal
- Yoga du Rire

Cours de Hamac yoga (yoga aérien)

Le hamac yoga est une pratique de yoga dérivant du yoga traditionnel de l’Inde.
Quand on pratique le yoga on utilise le matériel de yoga, ici on utilise le tissu qu’il rend la pratique du yoga facile et amusante.

Cours de Kurunta yoga (yoga avec des cordes sur mur)

Kurunta Yoga (yoga avec des cordes) est une très ancienne technique de yoga (marionnette).
Les cordes de yoga sont solidement fixées sur le mur, à différentes hauteurs selon les exercices à réaliser.
Le pratiquant utilise ces cordes pour se suspendre soit par les mains, soit par la taille ou par les hanches.

Yoga du Rire

Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l'idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai.
Le yoga du Rire s'impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama).

Cours de Pilates et Swiss ball

Renforcement musculaire :
- Dos
- Abdos
- Fessiers
- Cuisses
- Ventre
- Colonne vertébrale
Durée de 1h30, tarif 20€

Stage - 2022/2023

Stage de Yin Yoga
Stage de Yin Yoga
17 septembre 2022 à 17:00- - - -18:30
Asana Yoga Studio – Colomiers 11 allée de Cerdagne
Colomiers, 31770 France
20€ S’inscrire

Stages à thème de Yoga

en week-end

Les stages de Yoga permettent une découverte de la discipline, à travers les thématiques abordées, plus intense et profonde que ne le permet la présence à un cours hebdomadaire.
Nos stages sont accessibles à tous.