Ramina

Iyengar Yoga et Pilates
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Iyengara yoga une branche du Hatha yoga qui travaille sur la bonne posture du corps. Développement harmonieux des muscle(anatomiquement parfait)
Yoga articulation(force flexible) développement des articulations pour l’ouverture les et préparer le corps pour effectuer les asanas.

Convient à tous qui ont des problèmes avec les articulations
Méditation Osho pour ceux qui veulent mieux se connaître et harmonise les énergies matérielle et spirituel dans sa vie.

A tès bientôt sur les tapis,

Namasté

Pilate et Iygengar yoga

10 ans