Yin Yoga – Lundi à 19h

Name: Yin Yoga – Lundi à 19h
Start: 2020-09-08T19:00:00+02:00
End: 2021-07-06T20:00:00+02:00

08/09/2020 à 19:00- - - -06/07/2021 à 20:00 €

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Hatha Yoga – Mardi à 20h30 »

Informations

Début :: 8 septembre 2020 à 19:00
Fin :: 06/07/2021 à 20:00
Coût :: €
Catégorie d’évènement:: Lundi; S’inscrire

Yin Yoga

Le Yin Yoga est un yoga doux.
C’est un yoga lent où les postures sont tenues près de 3 minutes.
Le Yin yoga vise à cultiver le silence intérieur et le lâcher-prise invitant à des moments de méditation.
Il est accessible à tous, mais nécessite force mentale et patience.