Stage de Sophrologie

Name: Stage de Sophrologie
Start: 2022-03-26T10:00:00+01:00
End: 2022-03-26T11:30:00+01:00
Location: Asana Yoga Studio – Colomiers

26 mars 2022 à 10:00- - - -11:30 15€

: Asana Yoga Studio – Colomiers; 11 allée de Cerdagne
Colomiers, 31770 France
Phone:: 0632130332
Website:: www.asana-association

Comprendre et apprendre à réguler le stress grâce à la sophrologi – partie 2/2

Nous poursuivrons dans cet atelier la compréhension du stress et la découverte de techniques pour le réguler.

Un support écrit et des séances en MP3 seront fournis aux participants à l’issue de l’atelier.