Les ateliers de Jyoti Yoga avec Alain à Foyer Rural deMondonville à 17h, 18h et 19h.
Le Jyoti est un mot sanskrit qui signifie «lumière divine», «éclat» et «éclat».
Dans une pratique de yoga, les yogis peuvent souhaiter se connecter avec le jyoti d’une divinité ou d’une conscience cosmique particulière à travers une méditation, une asana et / ou une pratique de pranayama .